Yoga ist ein wunderschönes Instrument den eigenen Körper zu spüren, den Geist zu beruhigen und auch sich besser kennenzulernen.
Nach 10 Jahren eigener Praxis bin immer noch von diesem alten Wissen und ihrem beruhigenden und harmonisierenden Wirkung fasziniert.
Seitdem ich 2016 meine erste Yogalehrerausbildung absolviert habe, bilde ich mich stetig weiter, vertiefe mein Wissen in verschiedenen Aspekten von Yoga und lasse mich von den verschiedenen Lehrern und Stilen inspirieren.
In meinem Unterricht, der vor allem von Dr. Patrick Broome beeinflußt ist, möchte ich den Schülerinnen und Schülern die Möglichkeit geben ihren Körper zu spüren, Ausgeglichenheit und mentale Ruhe zu finden und einfach mehr Freude und Gelassenheit in den Alltag mitzunehmen.
Aus- und Weiterbildungen:
Was? | Wann? |
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Yoga - All Level Klasse | Mi., 30.10.2024 |
Yoga - All Level Klasse | Mi., 15.01.2025 |
Yoga - All Level Klasse | Mi., 15.01.2025 |