Rückengymnastik + SchmerzFrei Dehnübungen
Dienstag, 14. Januar 2025 um 19:00 Uhr
| Kursnummer | 30210U |
| Dozent |
Thomas Gessler
|
| erster Termin | Dienstag, 14.01.2025 19:00–20:00 Uhr |
| letzter Termin | Dienstag, 18.02.2025 19:00–20:00 Uhr |
| Gebühr | 42,00 EUR |
| Ort |
Fitness4You |
Kursort
Kräftigung und Mobilisierung der Rückenmuskulatur zur Steigerung der Mobilität und Vorbeugung von Spannungsschmerzen und Bewegungseinschränkungen.
Die Kursgebühr beinhaltet Getränke für die Teilnehmer und Duschmöglichkeiten.
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Di., 14.01.2025 | 19:00–20:00 Uhr |
| 2. | Di., 21.01.2025 | 19:00–20:00 Uhr |
| 3. | Di., 28.01.2025 | 19:00–20:00 Uhr |
| 4. | Di., 04.02.2025 | 19:00–20:00 Uhr |
| 5. | Di., 11.02.2025 | 19:00–20:00 Uhr |
| 6. | Di., 18.02.2025 | 19:00–20:00 Uhr |