Beckenbodengymnastik
Donnerstag, 16. Januar 2025 um 19:00 Uhr
| Kursnummer | 30211U |
| Dozent |
Thomas Gessler
|
| erster Termin | Donnerstag, 16.01.2025 19:00–19:45 Uhr |
| letzter Termin | Donnerstag, 20.02.2025 19:00–19:45 Uhr |
| Gebühr | 42,00 EUR |
| Ort |
Fitness4You |
Kursort
Im Fokus steht die Kräftigung und Stabilisierung des Beckenbodens sowie die Aufdehnung und Stärkung der Rumpfmuskulatur.
Die Kursgebühr beinhaltet Getränke und Duschmöglichkeiten für die Teilnehmer:innen.
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Do., 16.01.2025 | 19:00–19:45 Uhr |
| 2. | Do., 23.01.2025 | 19:00–19:45 Uhr |
| 3. | Do., 30.01.2025 | 19:00–19:45 Uhr |
| 4. | Do., 06.02.2025 | 19:00–19:45 Uhr |
| 5. | Do., 13.02.2025 | 19:00–19:45 Uhr |
| 6. | Do., 20.02.2025 | 19:00–19:45 Uhr |