Beckenbodengymnastik
Donnerstag, 31. Oktober 2024 um 19:00 Uhr
| Kursnummer | 30256U |
| Dozent |
Thomas Gessler
|
| erster Termin | Donnerstag, 31.10.2024 19:00–19:45 Uhr |
| letzter Termin | Donnerstag, 12.12.2024 19:00–19:45 Uhr |
| Gebühr | 42,00 EUR |
| Ort |
Fitness4You |
Kursort
Im Fokus steht die Kräftigung und Stabilisierung des Beckenbodens sowie die Aufdehnung und Stärkung der Rumpfmuskulatur.
Die Kursgebühr beinhaltet Getränke und Duschmöglichkeiten für die Teilnehmer:innen.
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Do., 31.10.2024 | 19:00–19:45 Uhr |
| 2. | Do., 07.11.2024 | 19:00–19:45 Uhr |
| 3. | Do., 21.11.2024 | 19:00–19:45 Uhr |
| 4. | Do., 28.11.2024 | 19:00–19:45 Uhr |
| 5. | Do., 05.12.2024 | 19:00–19:45 Uhr |
| 6. | Do., 12.12.2024 | 19:00–19:45 Uhr |